Aktuelles

29. Februar 2020 Aromatherapie für Frauen mit Andrina Tisi / Anmelden

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Die Weibliche Kraft und Gleichgewicht mit Ätherischen Ölen unterstützen
Der Workshop über Ätherische Öle von dōTERRA bietet dir einen aufschlussreichen Einblick in die Welt der Öle von therapeutischer Qualität. Spielerisch und praxisbezogen wird Andrina erklären, wie Ätherische Öle wirken, wie sie anwendbar sind und wie sie deine Gesundheit und die deiner Familie nachhaltig verbessern können.
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5. April 2020 Mala Workshop mit Carmen von CAFLOW / Anmelden

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Schenke deiner Seele einen kreativen Sonntag
Im Vordergrund steht das gemeinsame Knüpfen einer Mala oder nach Wunsch auch das Fertigen verschiedener Armbänder, für dich oder als Geschenk für einen Herzensmenschen. Wir werden ausschliesslich Edelstein- und Holzkugeln verarbeiten. In deine Mala oder in deine Armbänder kannst du auch Silber- Rosé- oder Goldteile integrieren, sowie verschiedene Arten von Quasten. Deiner Energie sowie Kreativität sind keine Grenze gesetzt.
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NEU jeden Mittwoch: Surprise Yoga

Lass dich ein auf diese spezielle Yoga-Stunde, frei von Erwartungen. Inspiriert von Jahreszeiten, Wetter und aktuellen Gegebenheiten – mal kraftvoll, mal fliessend, mal ganz sanft … unterstützt durch verschiedene Hilfsmittel. Eine Stunde, in der alles möglich ist oder das Unmögliche möglich wird. Surprise!

Egal ob kraftvoller oder sanfter Yogi, diese Stunde ist für alle geeignet. Bist du bereit für dieses Yoga-Abenteuer, losgelöst von allen Gewohnheiten? Dann melde dich gleich an. Wir freuen uns auf dich.

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Yoga 7


Neu: Yoga auf dem Stuhl

Yoga auf dem Stuhl

Zu unbeweglich, zu alt, zu krank, zu schwer….. Nicht jeder kann sich verbiegen und verbeugen, wie es oft auf Yogabildern gezeigt wird. Viele, die an Yoga interessiert sind, schrecken darum vor einer Yogastunde zurück, weil sie sich die körperlichen Anforderungen nicht zutrauen. Dies kann verschiedene Gründe haben wie Gewicht, Alter, Einschränkungen aufgrund einer Verletzung oder Erkrankung. Yoga auf dem Stuhl ist für jeden geeignet und bietet wirklich jedem die Möglichkeit, Yoga zu praktizieren. Die sanften Körperübungen erhalten und verbessern die Beweglichkeit während Atemübungen sich beruhigend auf unser Nervensystem auswirken und gleichzeitig die Lungenkapazität erhöhen.

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