Herzlich Willkommen bei Bella Yoga


UPDATE 17.01.2021

Ihr Lieben
Der Bundesrat hat die geltenden COVID-19 Massnahmen bis Ende Februar verlängert. Leider bleibt unser Yogastudio weiterhin geschlossen.

Auch wenn es scheint, als würde alles still stehen, diese Massnahmen hindern uns nicht daran, mit dir verbunden zu bleiben.

Wir erweitern unser online Angebot. 

Alle online Stunden findest du auf unserem Stundenplan.

Wir wünschen dir viel Vertrauen und freuen uns auf dich, wenn im Moment halt nur online.

Namasté
Eure Isabella & Bella Yoga-Team

Meditation
Entdecke den Zauber der Meditation.
Finde die Stille in dir und sammle Kraft, Zuversicht, Freude und Klarheit in dieser Praxis.


Yoga und Meditation mit Isabella (online)
Jeden Dienstag von 18.30 – 19.15 Uhr

In diesen 45 Minuten starten wir mit einer sanften Praxis, welche unseren Körper vorbereitet für die anschliessende Mediation. In dieser verbinden wir uns mit unserem Atem und erleben tiefe Entspannung. Ideal um den Tag ausklingen zu lassen.

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Easy Balance Yoga mit Sabine (online)
Jeden Freitag von 18.00 – 19.00 Uhr

Easy Balance Yoga Flow ist eine kreative Weiterentwicklung des Hatha Yoga und zeichnet sich durch fliessende Übergänge zwischen den Asanas aus. Während die Asana Sequenz dynamisch gestaltet ist, bietet diese auch Raum und Zeit für Atem- und Meditationsübungen. In dieser Stunde erfährst du ein harmonisches Erlebnis für deinen Körper, Geist und Seele.

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Workshop Yoga Arten entdecken mit Kim (online)
Samstag 30. Januar 2021 von 10.00 – 12.00 Uhr
Kosten: CHF 50.- pro Person

Du möchtest gerne wissen, was es für Yoga Arten gibt, damit du die perfekte für dich finden kannst? Dann ist dieser Workshop genau das richtige für dich.

Kim stellt dir drei verschiedene Yoga Arten/Stile vor, um dir die Vielfalt zeigen zu können. Freu dich auf eine Kombination aus Kraft, Ausdauer, Balance und Flexibilität.

ATHLETICFLOW
HIIT meets Yoga. Die perfekte Kombination aus Ausdauer, Balance und Flexibilität.

VINYASA YOGA
Fliesse mit deiner Atmung und vereine Körper, Geist und Seele.

YIN YOGA
Der meditative Yoga Stil, wird nicht nur deine Faszien erfreuen, sondern auch deinen Geist beruhigen.

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Online sind wir immer noch für euch da

Wie ihr vermutlich wisst, müssen wir ebenfalls gemäss den neusten Bestimmungen, das Studio ab Über Eversports könnt ihr euch wie gewohnt anmelden und bekommt dann die Zoom-Einladung via Mail.

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Ihr gebt uns die Kraft und die Motivation weiter zu machen.

Namasté
Eure Isabella & Bella Yoga-Team


Einatmen – Ausatmen – los geht’s.

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Egal wie alt und wie beweglich du bist, ob Yoga-Einsteiger oder bereits fortgeschrittener Yogini, bei uns bist du in den besten Händen. Yoga ist eine Wohltat für Körper und Geist. Unser Studio ist ein Ort für Ruhe und Kraft, wir möchten Freude schaffen. Ein Ort, wo man Yoga praktizieren und erlernen kann. Wir freuen uns, dich begrüssen zu dürfen.

„Schenk dir ein Lächeln.“
(Isabella Signer)

Kräftigen, loslassen, entspannen, dehnen, über dich hinauswachsen? Du suchst die sportliche Herausforderung, möchtest deine Gedanken zur Ruhe bringen, oder dich vom Alltagsstress lösen? Genau das ist es, was ich dir biete. Es ist mein Ziel, dass jeder meiner Teilnehmer zufrieden und mit Glücksgefühlen die Stunde verlässt. Ich möchte jedem ein Lächeln mit auf den Weg geben. Ein Lächeln nicht nur im Aussen. Ein Lächeln vor allem im Inneren fühlbar.

Deine Isabella Signer

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